آیا همیشه باید مدیرتان را تایید کنید؟

روابط بین کارمند و مدیر مثل دیگر روابط، جاده یک طرفه‌ای نیست که یک نفر در آن پیش برود و دیگری فقط تماشاچی باشد. شما برای کار کردن نیاز به ایجاد روابط خوبی با همکاران و از جمله مدیرتان دارید، اما آیا باید همیشه مدیرتان را تایید کنید و بی‌چون و چرا کارها را انجام دهید، حتی اگر می‌دانید انجام کار مورد نظر فشار زیادی را به شما وارد می‌کند؟ آیا تایید مدیر همیشه به صلاح است؟
چگونه به مدیرتان نشان دهید که مسئولیت‌پذیر هستید؟
شما می‌خواهید به رئیستان میزان وظیفه‌شناسی خود را نشان دهید اما این نیاز به تایید همیشگی او ندارد. زیرا این مسيولیت‌پذیری را می‌توان به طرق مختلف نشان داد بدون اینکه فشار زیادی را به شما تحمیل کند. در جای خود می‌توانید از او انتقاد کنید و نقظه نظراتتان را انتقال دهید و در جای مناسب هم می‌توانید بگویید که از پیشرفت کارها فروگذار نیستید.
فکر کنید و بعد مسئولیت بپذیرید
مدیرتان می‌خواهد به  شما وظیفه‌ای جدا از وظایفی که در توضیحات شغلی شما گفته شده، محول کند. آیا اولین جمله‌ای که باید بگویید این عبارت است «ببخشید، این کار کار من نیست»؟ گفتن چنین جمله‌ای در همان ابتدای کار بسیار ناامیدکننده است، چراکه شما با گفتن آن نشان می‌دهید که ابتکار عمل ندارید، تنها در همان چهارچوبی که برایتان مشخص شده پیش می‌روید و مایل به پیشرفت نیستید.
جواب درست و منطقی در این مورد چیست؟ به مدیرتان بگویید که اگر ممکن است فرصت فکر کردن به شما بدهد، همه جوانب را بررسی کنید و بعد دلایلتان را در مورد قبول یا رد آن بگویید. گفتن جمله‌هایی مثل این« تا به حال این کار را انجام نداده‌اید ولی تمام سعی‌تان را می‌کنید که به بهترین نحو آن را پیش ببرید» می‌تواند شما را فرد مسئولیت‌پذیری نشان دهد.

به دنبال راه‌حل باشید
انتقاد کردن صرف تا وقتی راه‌حلی برای آن ارائه نکنید راه به جایی نمی‌برد. کسی که به طور مداوم مشکلات خود را به دیگران منتقل می‌کند فردی است که نه تنها در زندگی کاری که در زندگی شخصی نیز همه از دست او فراری هستند.
وقتی علاوه بر بیان نقظه نظر مخالف خود، راه‌حل هم ارائه می‌دهید نشان می‌دهید که به حل شدن مسئله علاقه‌مند هستید. اگرچه مسئولیت انجام راه‌حل پیشنهادی نیز ممکن است به عهده شما گذاشته شود اما این فرصت مناسبی است که از آن می‌توانید هم برای پیشبرد کارها آنطور که می‌خواهید استفاده کنید و همه توانایی‌هایتان را نشان دهید.
خودتان را جدی نشان دهید
تایید صرف یک مدیر  علاوه بر اینکه از شما فردی متملق در نظر دیگران می‌سازد باعث می‌شود که به مرور زمان حس بدی نسبت به خودتان پیدا کنید. پس برای اینکه تا این اندازه مستقیم نگویید که با تصمیات مدیرتان موافق هستید باید چه کنید؟
بهترین راه‌حل این است که وقتی او صحبت می‌کند نکات مهم را یادداشت کنید و خود را فردی حواس‌جمع نشان دهید. این کار به آن معناست که شما نه تنها به یک جلسه توجه می‌کنید، بلکه قدم بعدی را هم برداشته‌اید و برای انجام کار آماده‌اید. بعدا می‌توانید از طریق همین یادداشت‌ها کارها را پیگیری کرده یا سوء‌تفاهم‌ها را برطرف کنید.
پیش قدم شوید
همیشه لازم نیست منتظر محول شدن مسئولیتی از جانب مدیرتان شوید تا آن را تایید یا رد کنید. خودتان می‌توانید پیش قدم شده و با گفتن این عبارت که «چگونه می‌توانم کمک کنم؟» نشان بدهید که برای قبول مسئولیت آماده‌اید، مثل یک بازیکن واقعی که از هیچ تلاشی برای برنده شدن تیمش فروگذار نیست.
البته این مورد نیز به این بستگی دارد که توانایی ذهنی و جسمی‌تان در چه حد است. همیشه لازم نیست خودتان را مشتاق نشان دهید بلکه باید به موقع ابتکار عمل را به دست گیرید.
پاسخگو باشید
یک مدیر خوب از کارکنانش انتظار ندارد که همیشه او را تایید کنند، چراکه این مسئله باعث تک‌روی و انجام کارها تنها براساس نظرات یک نفر می‌شود که خلاقیتی را به همراه ندارد. کارمندان به تدریج ابتکار عمل خود را از دست می‌دهند و فقط «بله قربان‌گو» هستند.
به دنبال چنین رویکردی فرسودگی شغلی هم به وجود می‌آید و  کارکنان تنها قصد پیش بردن نظرات کارفرما را دارند. مهم است که در چنین شرایطی شما عزت نفستان را حفظ کنید و همانقدر که از انجام کارها سرباز نمی‌زنید به شیوه‌ای منطقی و در عین رعایت ادب انتقاداتتان را هم به گوش او برسانید، پاسخگو باشید و اگر اشتباهی در کار اتفاق افتاد آن را بپذیرید.

38+

Tweet

Share

Plus one

Share

تگ‌ها:

مطالب مشابه
آیا همیشه باید مدیرتان را تایید کنید؟روابط بین کارمند و مدیر مثل دیگر روابط، جاده یک طرفه‌ای نیست که یک نفر…2020-03-30کارجویان038+چگونه در دوران دورکاری با همکارانمان در ارتباط باشیم؟همه به خوبی می‌دانیم که اکنون شرایطی عادی را سپری نمی‌کنیم. درست است که طی…2020-03-28کارفرمایان038+OKR چیست و چه نقشی در رشد یک سازمان دارد؟یکی از اصطلاحات جدید در فرهنگ‌های سازمانی OKR است. این اصطلاح به معنی اهداف و…2020-03-25کارفرمایان040+آیا در محل کار بیش از حد به خودتان سخت می‌گیرید؟همه ما در محل کارمان موقعیت‌ها و زمان‌های دشواری را سپری می‌کنیم که باید طی…2020-03-24کارجویان038+10 تصمیم مهم برای شروع سال کاری جدیدپایان زمستان تنها به معنی فرا رسیدن بهار نیست، بلکه به معنی آغاز سال کاری…2020-03-18کارجویان040+چگونه با یک همکار بی‌انگیزه کار کنیم؟اگر شغل‌تان را دوست دارید، بهتر است خودتان را شخص خوش‌شانسی بدانید. بر اساس تحقیقات…2020-03-17کارفرمایان038+گزارش ایران تلنت از فضای کاری شرکت‌ها در ایام شیوع کرونابا شیوع کرونا در پایتخت، مخاطرات زیادی در فضای کسب و کار کشور پدید آمد…2020-03-16اخبار ایران تلنت, کارفرمایان153+در نوروز 99 چه فیلم‌هایی ببینیم و چه کتابی بخوانیم؟نوروز 99 کمی با عیدهای سال‌های گذشته متفاوت است. هفت سین امسال ما مهمان‌هایی ناخوانده…2020-03-15کارجویان048+
نوشته آیا همیشه باید مدیرتان را تایید کنید؟ اولین بار در وبلاگ ایران تلنت. پدیدار شد.

شرایط اخذ ویزای کاری کشورهای مختلف چگونه است؟

در دوره‌ای از زندگی شاید تصمیم به کار کردن در خارج از کشور بگیرید. بسته به کشوری که برای کار انتخاب می‌کنید، شرایط اخذ ویزا نیز متفاوت است، اگرچه همه کشورها دارای یک شرایط کلی هستند که در بین همه آنها مشترک است. در این مطلب شرایط کلی اخذ ویزای کار و همچنین شرایط اخذ ویزا برای کشورهایی که اخذ ویزای کاری آنها برای ما ایرانی‌ها آسان‌تر است را نوشته‌ایم.
شرایط کلی اخذ ویزای کاری به چه معنی است؟

داشتن دعوت‌نامه از یک کارفرما: بسیاری از کشورها برای اعطای ویزای کار از شما دعوتنامه می‌خواهند. دعوت‌نامه ویزای کار حتماً باید از سوی یک شرکت، یک موسسه یا یک کارفرما ارسال شده باشد. در متن دعوتنامه حتماً باید اطلاعات شخص یا شرکت دعوت‌کننده، سمت شغلی شما، میزان دستمزد دریافتی، مدت زمانی که در این کشور مشغول به کار خواهید بود و آدرس محل شما گفته شود. با توجه به کشور مقصد، دعوت‌نامه ویزای کاری حتما باید به تایید یک ارگان معتبر (مثل شهرداری و غیره) برسد.
سابقه کار یا تحصیل در شغل مورد نظر: در مورد اخذ ویزای کار، شانس بیشتر با کسانی است که در رشته تحصیلی خود به دنبال کار هستند یا سابقه کار مرتبط دارند. در حقیقت سابقه کار یا رشته تحصیلی مرتبط یکی از اصلی‌ترین شرایط اخذ ویزای کار در هر کشوری است.
تسلط به زبان کشور مقصد: هنگام درخواست برای ویزای کار باید مدرک زبان هم ارائه کنید. این مدرک برای بیشتر کشورها مدرک آیلتس است، هرچند برخی دیگر از کشورها مثل ایتالیا یا آلمان به مدرک زبان همان کشور نیز نیاز دارند.
ترک کشور مقصد بعد از اتمام اعتبار ویزای کار: در برخی از کشورها پس از اتمام اعتبار ویزای کاریتان می‌توانید درخواست اقامت کنید، ولی قانون کلی این است که پس از اتمام اعتبار ویزا، آن کشور را ترک کنید.

پردرخواست‌ترین کشورها برای اخذ ویزای کار کدام کشورها هستند؟
بر اساس مطالعات و همچنین نظرسنجی‌ای که توسط موسسه انگلیسی YouGov از میان ۲۷ هزار مهاجر در ۱۹۰ کشور به دست آمد، بهترین کشورها برای مهاجرت کاری آن دسته از کشورهایی هستند که سیاست‌های معتدلی را نسبت به مهاجران در پیش گرفته‌اند. وضعیت شغلی، مزایای قرارداد استخدام، وضعیت زندگی، تعادل بین کار و زندگی و میزان درآمد از جمله موارد بودند که در این نظرسنجی مورد توجه قرار گرفتند و نتیجه تا حد زیادی قابل پیش‌بینی بود.
پیشتر به طور مقصل در مطلب نتایج ارزیابی جهانی نیروهای کار درباره این موضوع صحبت کرده‌ایم.
اما شرایط اخذ ویزای کاری برای ما ایرانی‌ها به چه شکل است؟
از میان این کشورها شرایط اخذ ویزای کاری برخی از کشورها آسان‌تر از سایرین است که در ادامه به معرفی آنها می‌پردازیم.
سوئد
 یکی از کشورهایی که می‌توان به اخذ ویزای کار آن امیدوار بود سوئد است. بنابر آمار سازمان USNews، سوئد سومین کشور در زمینه مهاجرت است، به طوری که در سال ۲۰۱۸ نزدیک ۱۳۲هزار نفر به این کشور مهاجرت کرده‌اند. از جمله مشاغل مورد نیاز در این کشور مهندس برق و الکترونیک، پرستار، پزشک، طراح، برنامه‌نویس، معلم کودکستان، مهندس عمران و مددکار اجتماعی است، هرچند در سایر رشته‌ها نیز با داشتن سابقه کاری می‌توان امیدوار به اخذ ویزای کاری بود.
برای اینکه موفق به اخذ ویزای کاری سوئد شوید باید یک پیشنهاد کاری( دعوتنامه) از یک کارفرما در این کشور داشته باشید.
مدرک زبان حداقل آیلتس ۶، داشتن حداقل دو تا سه سال سابقه کاری، تمکن مالی حداقل ۱۳۰۰۰ کرون پیش از کسر مالیات، داشتن رزومه و مدرک تحصیلی برای گرفتن ویزا ضروری است. هزینه اخذ ویزای سوئد در حال حاضر (اسفند ۹۸) ۳۵۰ یورو است.
آلمان
آلمان، در حال حاضر سریع‌ترین نرخ رشد اقتصادی را دارد و همین موضوع نیز این کشور را با کمبود شدید نیروی کار در بخش‌های مختلف مواجه کرده است. در حال حاضر، تمام مشاغل مربوط به مهندسی و پزشکی در اولویت اخذ ویزای کاری آلمان قرار دارند، هرچند  افراد شاغل در حوزه مشاوره بیمه و کارشناسی خودرو هم می‌توانند در این کشور کار پیدا کنند.
مثل سوئد، برای اخذ ویزای آلمان هم به داشتن دعوتنامه کاری نیاز دارید. داشتن حداقل لیسانس (دارای تاییدیه ZAB) و سابقه کار دو ساله، تسلط کافی به زبان آلمانی (حداقل در سطح A2) یا انگلیسی (حداقل در سطح  آیلتس ۵.۵) مورد نیاز است.
کانادا
برای دریافت ویزای کاری کانادا حتما باید مدرک زبان آیلتس ۶.۵ به بالا یا مدرک زبان فرانسوی B2 باشید. برای دریافت ویزای کار این کشور هم به دعوتنامه نیاز است.  ویزای کاری کانادا اکثرا برای مشاغل راننده کامیون و راننده اتوبوس صادر می‌شود، هرچند افراد مشغول به حوزه‌های دیگر نیز که حداقل دو سال سابقه کاری داشته باشند در اولویت هستند. حدودا بین ۱ تا ۹ ماه پس از ارائه درخواست ویزای کار کانادا، به درخواست شما پاسخ داده می‌شود.
شما چه تجربه‌ای در زمینه اخذ ویزای کاری دارید؟ خوشحال می‌شویم تجربیات‌تان را با ما در میان بگذارید.

38+

Tweet

Share

Plus one

Share

تگ‌ها:

مطالب مشابه
آیا همیشه باید مدیرتان را تایید کنید؟روابط بین کارمند و مدیر مثل دیگر روابط، جاده یک طرفه‌ای نیست که یک نفر…2020-03-30کارجویان038+چگونه در دوران دورکاری با همکارانمان در ارتباط باشیم؟همه به خوبی می‌دانیم که اکنون شرایطی عادی را سپری نمی‌کنیم. درست است که طی…2020-03-28کارفرمایان038+OKR چیست و چه نقشی در رشد یک سازمان دارد؟یکی از اصطلاحات جدید در فرهنگ‌های سازمانی OKR است. این اصطلاح به معنی اهداف و…2020-03-25کارفرمایان040+آیا در محل کار بیش از حد به خودتان سخت می‌گیرید؟همه ما در محل کارمان موقعیت‌ها و زمان‌های دشواری را سپری می‌کنیم که باید طی…2020-03-24کارجویان038+10 تصمیم مهم برای شروع سال کاری جدیدپایان زمستان تنها به معنی فرا رسیدن بهار نیست، بلکه به معنی آغاز سال کاری…2020-03-18کارجویان040+چگونه با یک همکار بی‌انگیزه کار کنیم؟اگر شغل‌تان را دوست دارید، بهتر است خودتان را شخص خوش‌شانسی بدانید. بر اساس تحقیقات…2020-03-17کارفرمایان038+گزارش ایران تلنت از فضای کاری شرکت‌ها در ایام شیوع کرونابا شیوع کرونا در پایتخت، مخاطرات زیادی در فضای کسب و کار کشور پدید آمد…2020-03-16اخبار ایران تلنت, کارفرمایان153+در نوروز 99 چه فیلم‌هایی ببینیم و چه کتابی بخوانیم؟نوروز 99 کمی با عیدهای سال‌های گذشته متفاوت است. هفت سین امسال ما مهمان‌هایی ناخوانده…2020-03-15کارجویان048+
نوشته شرایط اخذ ویزای کاری کشورهای مختلف چگونه است؟ اولین بار در وبلاگ ایران تلنت. پدیدار شد.

در نوروز 99 چه فیلم‌هایی ببینیم و چه کتابی بخوانیم؟

نوروز 99 کمی با عیدهای سال‌های گذشته متفاوت است. هفت سین امسال ما مهمان‌هایی ناخوانده به نام‌های کرونا و دورکاری دارد؛ مهمان‌هایی که کمی پیش از نوروز به زندگی بیشتر ما وارد شدند و ظاهراً تا اطلاع‌ثانوی هم مهمان ما هستند.
همین موضوع باعث شده که بسیاری از ما به جای آنکه در طول عید به محل کار برویم، ترجیح بدهیم کارهای خود را از داخل خانه و به صورت دورکاری پیش ببریم. از طرف دیگر، دید و بازدید نوروزی هم مثل سابق نیست و با توجه به وضع موجود، بسیاری از خانواده‌ها ترجیح می‌دهند از راه تماس تصویری و تلفنی حال و احوال یکدیگر را جویا شوند. مسافرت هم که تقریباً برای بسیاری به حالت تعلیق درآمده است.
وقتی همه این موارد را کنار هم می‌چینیم، متوجه می‌شویم قرار است در طی نوروز، بیشتر زمان خود را در خانه بگذرانیم. مطمئناً شما هم از الان برنامه‌هایی را برای روزهای خانه‌نشینی‌تان تدارک دیده‌اید. خب، ما هم برای نوروز پیشنهاداتی داریم؛ پیشنهاداتی که هم مفرح هستند، هم کم‌وبیش به محیط کار و اتفاقات آن در ارتباط هستند و هم سعی دارند نیم‌نگاهی به پیشرفت شخصی و شغلی شما داشته باشند.
در ادامه این مطلب از وبلاگ ایران تلنت قرار است 5 فیلم و 1 کتاب برای تعطیلات نوروزی به شما معرفی کنیم. امیدواریم تماشای این فیلم‌ها و مطالعه این کتاب بتواند برایتان ساعاتی سرشار از تفکر را به همراه داشته باشد.

در نوروز 99 چه فیلم‌هایی ببینیم؟
خب، می‌دانیم که بسیاری از شما منتظر عید بودید تا فیلم‌های اسکار امسال را در این تعطیلات تماشا کنید. مطمئناً تماشای «1917»، «مرد ایرلندی» و «انگل» طی چند شب و به صورت متوالی لذت‌بخش است، با این حال بد نیست زمانی را هم به تماشای فیلم‌های قدیمی‌ و ناشناخته‌تر اختصاص دهیم؛ فیلم‌هایی که وقایع‌شان در محیط کار اتفاق می‌افتد و به نوعی برخی از چالش‌های شغلی را به تصویر می‌کشند.
فیلم شماره 1: بمب خبری

نام فیلم: بمب خبری (Bombshell)
سال ساخت: 2019
کارگردان: جِی روچ
بازیگران: شارلیز ترون، نیکول کیدمن و مارگو رابی
کشور سازنده: آمریکا

فیلم Bombshell یکی از جنجالی‌ترین فیلم‌های سال 2019 هالیوود بود. این فیلم در اسکار 2020 نامزد دریافت 3 جایزه بهترین بازیگر زن نقش اول، بهترین بازیگر زن نقش مکمل و بهترین میکاپ و چهره‌پردازی بود که موفق به دریافت جایزه برای مورد آخر شد.
داستان فیلم Bombshell در سال 2016 اتفاق می‌افتد، زمانی که دانالد ترامپ به تازگی کاندید ریاست جمهوری شده بود. گرچن کارلسون (با بازی نیکول کیدمن) پس از آنکه به دلیل اظهار نظرهایش از شبکه فاکس نیوز اخراج می‌شود، از مدیر عامل شبکه به جرم آزار و سواستفاده جنسی شکایت می‌کند. در ابتدا هیچ‌کس باور نمی‌کند که چنین شکایتی راه به جایی ببرد. اما رفته رفته و جلو آمدن سایر کارکنان زن شبکه فاکس نیوز از یک تبعیض جنسیتی بزرگ پرده برداشته می‌شود.
این فیلم علاوه بر نگاه انتقاد آمیز خود به سیاست و بازی قدرتمندان، نگاهی عمیق به شرایط سخت کارکنان زن در شبکه فاکس نیوز و سایر شرکت‌ها دارد. از طرف دیگر، این فیلم در لایه زیرین خود به اهمیت وجود واحد منابع انسانی در شرکت‌ها تاکید می‌کند و این سوال را در ذهن مخاطب بر می‌انگیزد که در چنین شرایطی منابع انسانی چه نقشی را باید ایفا کند.
فیلم شماره 2: محیط اداره

نام فیلم: محیط اداره (Office Space)
سال ساخت: 1999
کارگردان: مایک جاج
بازیگران: ران لیوینگستون – جنیفر آنیستون
کشور سازنده: آمریکا

فیلم کمدی محیط اداره محصول سال 1999 است که به شکلی کنایه‌آمیز زندگی کارمندان یک شرکتی برنامه‌نویسی در دهه نود میلادی را روایت می‌کند. با اینکه 20 سال از ساختن این فیلم می‌گذرد، هنوز هم بسیاری از سکانس‌های آن به عنوان Meme توسط کاربران اینترنت استفاده می‌شوند.
داستان این فیلم درباره برنامه‌نویسی به نام «پیتر گیبونز» است که از شغل خود در یک شرکت برنامه‌نویسی نفرت دارد. او پس از گذراندن دوره‌ای مشاوره، با آرامش خیال به سر کار بر‌میگردد. پیتر که اکنون متحول شده دیگر هیچ نگرانی شغلی ندارد. او پشت میزش به جای کار کردن بازی می‌کند، تلفن‌ها را جواب نمی‌دهد و هیچ یک از پروتکل‌های سازمانی را رعایت نمی‌کند. با این حال، در کمال ناباوری ارتقای شغلی می‌گیرد.
فیلم شماره 3: سوناتای توکیو

نام فیلم: سوناتای توکیو (Tokyo Sonata)
سال ساخت: 2008
کارگردان: کیوشی کوروساوا
بازیگران: تریوکی کاگاوا – کیوکو کویزومی
کشور سازنده: ژاپن

فیلم سوناتای توکیو در سال 2008 توانست جایزه بهترین فیلم سومین دوره جشنواره آسیا-پاسیفیک را از آن خود کند. همچنین، در همان سال جایزه بهترین فیلم بخش «نوعی نگاه» را از جشنواره کن دریافت کرد.
داستان فیلم حول شخصیتی به نام «ریوهی ساساکی» می‌گذرد؛ کارمند میان‌رده‌ای که به دلیل ارزان بودن نیروی کار در چین، مسئله تعدیل نیرو گریبانش را می‌گیرد. با این حال، ریوهی به جای آنکه واقعیت را با همسرش در میان بگذارد، هر روز صبح لباس خود را می‌پوشد و تظاهر می‌کند که به سر کار می‌رود. به مرور زمان همسرش متوجه این موضوع می‌شود، اما او نیز صحبتی نمی‌کند.
همانطور که داستان پیش می‌رود، فیلم فشارهای اجتماعی و تاثیرات آن بر شخصیت و آینده شغلی افراد را بررسی می‌کند.

بیشتر بخوانید: فیلم‌هایی که کارشناسان منابع انسانی باید تماشا کنند
فیلم شماره 4: گلن‌گری گلن‌راس

نام فیلم: گلن‌گری گلن‌راس (Glengarry Glen Ross)
سال ساخت: 1992
کارگردان: جیمز فولی
بازیگران: آل پاچینو – کوین اسپیسی – جک لمون – اد هریس – آلک بالدوین
کشور سازنده: آمریکا

گلن‌گری گلن‌راس یکی از شاهکارهای دنیای تئاتر و سینما محسوب می‌شود. این فیلم که بر اساس نمایشنامه‌ای به همین نام و برنده جایزه پولیتزر ساخته شده، در سال 1992 توانست در جشنواره ونیز بدرخشد. آل پاچینو نیز در همان سال برای بازی در این فیلم نامزد دریافت جایزه اسکار شد.
داستان فیلم در یک دفتر معاملات املاک در شهر نیویورک می‌گذرد. زمانی که به کارمندان خبر می‌دهند که شرکت تصمیم به تعدیل نیرو دارد و تنها دو شخصی که بهترین عملکرد را داشته‌اند اخراج نخواهند شد، جوّ و فضای حاکم در دفتر متشنج می‌شود. «شلی لِون» (با بازی جک لمون) که دختری بیمار دارد، هرچه در توان دارد انجام می‌دهد تا مدیرش (کوین اسپیسی) مشتریان بهتری را در اختیارش قرار دهد، اما به درخواست او توجهی نمی‌شود. ماجرا زمانی پیچیده می‌شود که یکی از همکاران تصمیم می‌گیرد تا اطلاعات مشتریان را بدزدد.
فیلم شماره 5: منابع انسانی

نام فیلم: منابع انسانی (Human Resources)
سال ساخت: 1999
کارگردان: لورن کانته
بازیگران: جلیل لسپارت
کشور سازنده: فرانسه – انگلستان

همانطور که از نام فیلم مشخص است، داستان این فیلم درباره محیط کار و مشکلات شخصی حاصل از برخوردهای مدیریتی، کاری و شخصیتی از آن است. این فیلم در 26مین جشنواره فیلم سزار (معتبرترین جشنواره فیلم فرانسه) موفق به دریافت جایزه بهترین فیلم و بهترین بازیگر شد.
داستان فیلم منابع انسانی درباره شخصیتی به نام «فِرانک» است که پس از مدتی دوری از خانه، برای قبول یک پست مدیریتی در کارخانه‌ای که پدرش 30 سال در آنجا کارگر بوده، به زادگاهش باز می‌گردد. در ابتدای ورود، فِرانک بابت ارتقای موقعیت شغلی و دریافت پُست مدیریتی مورد تشویق اعضای خانواده و دوستان قرار می‌گیرد، اما طولی نمی‌کشد که حسادت و رقابت در رفتار دوستان و آشنایان آشکار می‌شود.
در نوروز 99 چه کتابی بخوانیم؟
حالا که 4 فیلم را برای تماشا در نوروز 99 به شما معرفی کردیم، قصد داریم یک کتاب را نیز برای مطالعه به شما پیشنهاد دهیم.
ما هم می‌دانیم که مطالعه کتاب مانند تماشای فیلم راحت نیست و نیاز به زمان و تفکر بیشتری دارد. به همین خاطر با خودمان گفتیم بهتر است به جای معرفی چند کتاب، یک کتاب را به شما معرفی کنیم. کتابی به نام باشگاه پنج صبحی‌ها!
باشگاه 5 صبحی‌ها اثر رابین شارما

«صبح را از آن خود کن و زندگی‌ات را ارتقا بده!» این شعار باشگاه 5 صبحی‌ها است. شعاری که با ضرب‌المثل فارسی خودمان یعنی «سحرخیزباش تا کامروا شوی!» تفاوت چندانی ندارد.
باشگاه 5 صبحی‌ها روایت یک کارآفرین مضطرب و یک نقاش جویای نام است که در یک کنفرانس با فردی فوق‌العاده موفق اما متواضع آشنا می‌شوند. این فرد از آن‌ها دعوت می‌کند تا برای

دوره‌ای در خانه ساحلی او زندگی کنند تا او راه موفقیتش را با آن‌ها در میان بگذارد. اولین شرط او برای طی کردن مسیر موفقیت پیوستن به باشگاه پنج صبحی‌ها است.
تفاوت کتاب باشگاه 5 صبحی‌ها با سایر کتاب‌های انگیزشی و موفقیت این است که هر آنچه برای گفتن دارد را در قالب داستان بیان می‌کند. شارما تجربیات خود و آموزه‌های مدیریتی که طی این سال‌ها کسب کرده را در قالب دیالوگ‌هایی جذاب در اختیار خوانندگان قرار می‌دهد.
قطعاً و یقیناً این کتاب بی‌نقص نیست، اما تجربه متفاوتی نسبت به سایر کتاب‌های انگیزشی است و یکبار خواندنش به آن دسته از افراد که به دنبال پیشرفت شغلی هستند توصیه می‌شود.
نویسنده کتاب، رابین شارما، یکی از شناخته‌شده‌ترین و پرافتخارترین مشاوران کسب‌وکار در جهان است که به میلیاردها، ورزش‌کاران و سوپراستارها مشاوره شغلی می‌دهد. سایر کتاب‌های او مانند «راهبی که فِراری‌اش را فروخت» و «رهبری که عنوان نداشت» تا به امروز به 92 زبان ترجمه شده‌اند که همین موضوع او را در دسته یکی از پرخواننده‌ترین نویسندگان جهان قرار می‌دهد.
شما هم اکنون می‌توانید کتاب باشگاه 5 صبحی‌ها را با ترجمه فارسی از کتاب‌فروشی‌های حضوری و آنلاین تهیه کنید. شما چه برنامه و پیشنهاداتی برای نوروز 99 دارید؟

48+

Tweet

Share

Plus one

Share

تگ‌ها:

مطالب مشابه
آیا همیشه باید مدیرتان را تایید کنید؟روابط بین کارمند و مدیر مثل دیگر روابط، جاده یک طرفه‌ای نیست که یک نفر…2020-03-30کارجویان038+چگونه در دوران دورکاری با همکارانمان در ارتباط باشیم؟همه به خوبی می‌دانیم که اکنون شرایطی عادی را سپری نمی‌کنیم. درست است که طی…2020-03-28کارفرمایان038+OKR چیست و چه نقشی در رشد یک سازمان دارد؟یکی از اصطلاحات جدید در فرهنگ‌های سازمانی OKR است. این اصطلاح به معنی اهداف و…2020-03-25کارفرمایان040+آیا در محل کار بیش از حد به خودتان سخت می‌گیرید؟همه ما در محل کارمان موقعیت‌ها و زمان‌های دشواری را سپری می‌کنیم که باید طی…2020-03-24کارجویان038+10 تصمیم مهم برای شروع سال کاری جدیدپایان زمستان تنها به معنی فرا رسیدن بهار نیست، بلکه به معنی آغاز سال کاری…2020-03-18کارجویان040+چگونه با یک همکار بی‌انگیزه کار کنیم؟اگر شغل‌تان را دوست دارید، بهتر است خودتان را شخص خوش‌شانسی بدانید. بر اساس تحقیقات…2020-03-17کارفرمایان038+گزارش ایران تلنت از فضای کاری شرکت‌ها در ایام شیوع کرونابا شیوع کرونا در پایتخت، مخاطرات زیادی در فضای کسب و کار کشور پدید آمد…2020-03-16اخبار ایران تلنت, کارفرمایان153+در نوروز 99 چه فیلم‌هایی ببینیم و چه کتابی بخوانیم؟نوروز 99 کمی با عیدهای سال‌های گذشته متفاوت است. هفت سین امسال ما مهمان‌هایی ناخوانده…2020-03-15کارجویان048+
نوشته در نوروز 99 چه فیلم‌هایی ببینیم و چه کتابی بخوانیم؟ اولین بار در وبلاگ ایران تلنت. پدیدار شد.

10 تصمیم مهم برای شروع سال کاری جدید

پایان زمستان تنها به معنی فرا رسیدن بهار نیست، بلکه به معنی آغاز سال کاری جدید است. سال کاری جدید یعنی برنامه‌ریزی جدید، رویاهای جدید، چشم‌انداز جدید و مسیری تازه که از افکار شما تغذیه می‌کند. بسیاری از افراد نسبت به برنامه‌ریزی شغلی در سال جدید بی‌اهمیت هستند، اما شما می‌توانید با تعیین اهداف جدید در سال پیش‌رو به سوی آینده‌ای که دوستش دارید، قدم بردارید.
در این مطلب از وبلاگ ایران تلنت، به شما خواهیم گفت که چگونه می‌توانید در سال کاری جدید با به‌کارگیری پیشنهادات زیر به اهداف شغلی‌تان برسید.
نکته: پیشنهاد می‌کنیم اهداف شغلی خود در سال جدید را یادداشت کرده و هر چند وقت یکبار آن‌ها را مرور کنید. این کار باعث می‌شود که این اهداف ملکه ذهن شما شوند و به مرور در قبالشان مسئولیت‌پذیری بیشتری داشته باشید.
هر روز کاری را انجام دهید که به آن علاقه دارید
مارکوس باکینگهام و کورت کافمن، دو تن از محققان موسسه گالوپ با بررسی 80 هزار مصاحبه از مدیران، به این کشف رسیدند. آن‌ها افرادی که خوشحال، فعال و باانگیزه به نظر می‌رسیدند را جدا کرده و پاسخ‌های آن‌ها به سوالات مصاحبه شغلی را بررسی کردند.
یکی از مهم‌ترین سوالات و دغدغه‌های این افراد این بود که: «آیا من این فرصت را دارم که هر روز کاری را که در آن مهارت دارم انجام دهم؟». افرادی که توانسته بودند به این سوال قاطعانه پاسخ دهند، نسبت به سایرین افراد خوشحال‌تری بودند. بنابراین، آن کاری را انجام دهید که به آن علاقه دارید و در آن ماهر هستید.
در طول روز ساعاتی را به خودتان اختصاص دهید
وقتی که مدیر یا یک متخصص هستید، بیشتر ساعات شما صرف انجام وظایفی می‌شود که به شما محول شده است. این مشکل زمانی بزرگتر می‌شود که شما باید ساعات پس از کارتان را نیز به اعضای خانواده‌تان اختصاص دهید.
تلاش کنید تا ساعاتی در روز را صرفاً به خودتان اختصاص دهید. در این ساعات می‌توانید ورزش کنید، مدیتیشن کنید، آشپزی کنید، خاطرات خود را بنویسید یا هر کاری که به آن علاقه دارید را انجام دهید. فقط توجه داشته باشید که فعالیت‌تان در این ساعات باید با فعالیت‌هایی که در طول روز دارید، متفاوت باشد.
از خودتان تقدیر کنید
همچنین تحقیقات موسسه گالوپ کشف کرد افرادی که طی هفته پیش از تحقیقات بابت کارشان تقدیر شده‌اند، خوشحال‌تر و سازنده‌تر از سایرین هستند.
مطمئناً در دوران فعلی که ساختار شرکت‌ها پر از مدیر و کارمند شده، احتمال آنکه با رئیس یا مدیر ارشدتان در ارتباط باشید بسیار کم است. بنابراین، شما باید خودتان تلاش‌هایتان را بشناسید و از خودتان تقدیر کنید. برای مثال می‌توانید دفترچه یادداشتی را به این کار اختصاص دهید و هر بار که عملکرد خوبی داشتید، برای خودتان یک یادداشت کوتاه بنویسید.

هر روز چیز جدیدی بیاموزید
انسان‌ها خیلی ساده‌تر از آنچه که فکر می‌کنید به روتین زندگی عادت می‌کنند. بنابراین بهتر است هر روز مطالعه کنید، با همکارتان درباره موضوعی جدید گفت‌وگو کنید یا درباره شرکت‌های دیگر تحقیق کنید. برای یادگیری از اینترنت استفاده کنید و بکوشید که این کارها را در عادات روزانه خود بگنجانید. در عصر اطلاعات، فرصت‌های یادگیری هر روز بیشتر می‌شوند.
برای رشد و یادگیری، بدون وقفه مطالعه کنید. مصمم شوید که هر ماه چند کتاب مرتبط با حوزه کاری‌تان بخوانید. شاید همیشه به هدفتان نرسید، اما هدف شما همیشه آنجاست تا شما را به چالش بکشد.
حتی می‌توانید یک باشگاه کتاب‌خوانی در واحد خودتان راه بیاندازید و کتاب‌های مهم را با همکارانتان مطالعه کنید و سپس درباره آن‌ها به گفت‌وگو بنشینید.
شبکه‌سازی کنید و با افراد حرفه‌ای در ارتباط باشید
با همکارانی که دیگر با آن‎ها ارتباطی ندارید، مجدداً ارتباط برقرار کنید. سعی کنید هر ماه حداقل در یک همایش یا رویداد شرکت کنید. مطمئن باشید در آینده از این ارتباطات و روابطی که می‌سازید، سود خواهید برد.
تمرین کنید که شجاع باشید
از حاشیه امن خود خارج شوید. زمانی که با یک مشکل روبرو می‌شوید چه کار می‌کنید؟ آیا در ذهنتان بهانه‌تراشی می‌کنید یا در مقابل مشکل به‌وجودآمده می‌ایستید و درباره آن صحبت می‌کنید؟
اگر در چنین شرایطی قرار گرفتید، بهترین راه این است که افکار خود را بیان کنید، حتی برای شده برای یکبار. مطمئن باشید پس از آنکه فضای متشنج به حالت عادی برگشت، همکارانتان شما را تحسین خواهند کرد. برای بیان نظرات خود نیازی نیست پررو و بی‌ادب باشید. تنها سعی کنید که دیدگاه خود را آرام، دقیق و حرفه‌ای بیان کنید.
نکته: پس از بار اول یا دوم متوجه خواهید شد که بیان کردن افکارتان چقدر برای شما به کار ساده‌ای تبدیل شده است. شما متوجه خواهید شد که دیگر ترسی از قضاوت شدن ندارید و همین خارج شدن از حاشیه امن، موجب پیشرفت شغلی‌تان خواهد شد.
در سال کاری جدید بیشتر گوش کنید و کمتر صحبت کنید
خب، از قدیم گفته‌اند که انسان یک زبان دارد و دو گوش! تلاش کنید به صحبت‌های همکارانتان در سال کاری جدید گوش کنید. شاید آن‌ها به دنبال نصیحت‌های شما نیستند و فقط می‌خواهند حرف‌هایشان شنیده شود. این کار باعث قوت قلب آن‌ها خواهد شد. افراد زمانی که بفهمند حرف‌هایشان شنیده می‌شود، احساس رضایت بیشتری نسبت به کارشان پیدا می‌کنند.
فهرست کارهایتان را به شکل مرتب بررسی کنید
ساختن فهرست از کارها و برنامه‌ریزی به شما کمک می‌کند تا ذهن خودتان را از جزئیات خالی کنید. برای این کار می‌توانید از ابزارهای مختلفی مانند Microsoft Office Outlook، Google Calendar یا برنامه‌ای هر برنامه‌ای بر روی تلفن همراهتان استفاده کنید.
این برنامه‌ها به شما کمک می‌کنند تا اهدافتان را دنبال کنید و اطلاعات جزئی که باید هر روز به خاطر بسپارید را بر روی آن‌ها منتقل کنید. همین کار ساده باعث خواهد شد تا ذهن شما در طول روز توانایی بیشتری برای حل مسائل و تفکر نقادانه داشته باشد.
یک فعالیت یا سرگرمی جدید برای خودتان پیدا کنید
شاید امسال همان سالی باشد که یادگیری گیتار را آغاز می‌کنید. سعی کنید در سال جدید به سمت علایق خودتان گام بردارید و آن کاری که همیشه دوست داشتید را انجام دهید. برای مثال دکور خانه‌تان را تغییر دهید. وسیله‌ای که همیشه میخواستید داشته باشید را بخرید. با دوستان یا اعضای خانواده‌تان به مسافرت بروید.
شما باید یک بُعد جدید به زندگی خود اضافه کنید. این کار می‌تواند ذهن شما را باز کند، از استرس‌تان بکاهد و در نهایت، به پیشرفت شغلی شما منجر شود.
خودتان را بیش از حد جدی نگیرید
رفع مشکلات شغلی، تلاش در کار و اشتراک تجربه با دیگران همگی اموری جدی هستند که به موفقیت شغلی می‌انجامند، اما سعی کنید اوقاتی را هم به خندیدن بگذرانید.
به داستان‌های جذاب و بعضاً دیوانه‌وار همکارانتان درباره تجربه‌های شغلی‌شان گوش کنید و از آن‌ها لذت ببرید. نیازی نیست که همیشه در کارتان جدی باشید و یا اصلا در طول روز با همکارانتان صحبت نکنید. تنوع شخصیتی و مهارتی همکارانتان را بشناسید و آن‌ها را بابت تجربه‌ای که به محیط کار می‌آورند، تحسین کنید.
کلام پایانی
خب، زمانی که تصمیم‌هایتان برای سال کاری جدید را گرفتید، آن‌ها را در دفتر یا موبایلتان یادداشت کنید. اگر بتوانید اهداف و تصمیم‌هایتان را به شکلی ساده بنویسید، آن‌ها را راحت‌تر به خاطر خواهید سپرد و بهتر مدیریت خواهید کرد.
اگر به همه اهدافتان نرسیدید، مشکلی نیست. سعی کنید در ابتدا در راستای مهم‌ترین اهدافتان قدم بردارید. همچنین، تلاش کنید در تعیین اهدافتان واقع‌بین باشید و با برنامه‌ریزی اهدافی را برای خودتان انتخاب کنید که با تلاش در مدت یکسال قابل دستیابی هستند.
امیدواریم که مطالعه این مطلب برایتان مفید بوده باشد. اگر یکی از اهداف شما در سال کاری جدید پیدا کردن شغلی بهتر است، پیشنهاد می‌کنیم به جدیدترین فرصت‌های شغلی در ایران تلنت نگاهی بیاندازید، اگر هم رزومه ندارید، بد نیست از رزومه ساز ایران تلنت استفاده کنید.

40+

Tweet

Share

Plus one

Share

تگ‌ها:

مطالب مشابه
آیا همیشه باید مدیرتان را تایید کنید؟روابط بین کارمند و مدیر مثل دیگر روابط، جاده یک طرفه‌ای نیست که یک نفر…2020-03-30کارجویان038+چگونه در دوران دورکاری با همکارانمان در ارتباط باشیم؟همه به خوبی می‌دانیم که اکنون شرایطی عادی را سپری نمی‌کنیم. درست است که طی…2020-03-28کارفرمایان038+OKR چیست و چه نقشی در رشد یک سازمان دارد؟یکی از اصطلاحات جدید در فرهنگ‌های سازمانی OKR است. این اصطلاح به معنی اهداف و…2020-03-25کارفرمایان040+آیا در محل کار بیش از حد به خودتان سخت می‌گیرید؟همه ما در محل کارمان موقعیت‌ها و زمان‌های دشواری را سپری می‌کنیم که باید طی…2020-03-24کارجویان038+10 تصمیم مهم برای شروع سال کاری جدیدپایان زمستان تنها به معنی فرا رسیدن بهار نیست، بلکه به معنی آغاز سال کاری…2020-03-18کارجویان040+چگونه با یک همکار بی‌انگیزه کار کنیم؟اگر شغل‌تان را دوست دارید، بهتر است خودتان را شخص خوش‌شانسی بدانید. بر اساس تحقیقات…2020-03-17کارفرمایان038+گزارش ایران تلنت از فضای کاری شرکت‌ها در ایام شیوع کرونابا شیوع کرونا در پایتخت، مخاطرات زیادی در فضای کسب و کار کشور پدید آمد…2020-03-16اخبار ایران تلنت, کارفرمایان153+در نوروز 99 چه فیلم‌هایی ببینیم و چه کتابی بخوانیم؟نوروز 99 کمی با عیدهای سال‌های گذشته متفاوت است. هفت سین امسال ما مهمان‌هایی ناخوانده…2020-03-15کارجویان048+
نوشته 10 تصمیم مهم برای شروع سال کاری جدید اولین بار در وبلاگ ایران تلنت. پدیدار شد.

آیا در محل کار بیش از حد به خودتان سخت می‌گیرید؟

همه ما در محل کارمان موقعیت‌ها و زمان‌های دشواری را سپری می‌کنیم که باید طی این مقاطع به ددلاین‌های خود برسیم، قرارداد مهمی را به سرانجام برسانیم یا یک فصل پرچالش را پشت سر بگذاریم. در چنین شرایطی، شاید لازم باشد که بیشتر و طولانی‌تر از قبل کار کنیم. با این حال، می‌دانیم که این شرایط موقتی است و پس از گذراندنش می‌توانیم دوباره به روال عادی زندگی برگردیم. اما شاید برایتان جالب باشد بدانید که 10% از مردم آمریکا به کار کردن اعتیاد دارند (در اصطلاح Workaholic هستند). فرقی ندارد که شما در تکاپوی گذراندن یک فصل طوفانی در محیط کارتان هستید یا کلاً سخت کار کردن جزوی از سبک زندگی شماست، شاید شما هم دارید بیش از حد به خودتان فشار می‌آورید.
در ادامه علائم متداولی که نشان می‌دهد بیش از حد در محیط کار به خودتان فشار می‌آورید را بررسی می‌کنیم.
از مرخصی‌هایتان استفاده نمی‌کنید
به تعویق انداختن مرخصی‌ها و نگذاشتن وقت برای خودتان به این معنی است که دارید بیش از حد تلاش می‌کند. هیچ‌کس منکر تلاش و کوشش نیست، اما تلاش و کوششی که همراه با خستگی باشد، معمولاً نتایج رضایت‌بخشی به دنبال ندارد. تحقیقاتی که روی ورزشکاران حرفه‌ای صورت گرفته نشان می‌دهد که تخصیص دادن زمان‌هایی برای استراحت و تفریح می‌تواند عملکرد آن‌ها را به طور چشمگیری بهبود بخشد.
درست است که استفاده از تعطیلاتی مانند تعطیلات نوروز می‌تواند در روحیه شما تاثیرگذار باشد، با این حال تحقیقات نشان داده استفاده از تعطیلی‌های کوتاه مدت مانند استراحت کردن در آخر هفته‌ها یا اختصاص دادن ساعات پس از کار به تفریحات، نقش مهمی در پیشگیری از فرسودگی شغلی داشته باشد.
روابط شخصی برایتان اولویت ندارند
وقتی که برای مدت طولانی و مداوم بر روی کارها تمرکز می‌کنیم، معمولاً دیگر زمان کافی برای اختصاص دادن به روابط شخصی‌مان نداریم. تحقیقات ثابت کرده که اختصاص ندادن وقت به خانواده و دوستان برای سلامتی زیان‌بار است. در واقع این تحقیقات نشان داده‌اند که گذراندان وقت با دوستان و خانواده طول عمر ما را زیاد می‌کند. اگر بیرون از محیط کار برای روابط اجتماعی‌تان وقت نمی‌گذارید و دیگران به دلیل آنکه چندان در دسترس نیستید با شما تماس نمی‌گیرند، احتمالاً به این دلیل است که بیشتر زمان خودتان را وقف کار کرده‌اید.
در بیرون از محیط کار در دسترس نیستید
یکی دیگر از نشانه‌های سخت‌گیری بیش از حد این است که دوستان و اقوام‌تان به ندرت می‌توانند خارج از فضای مجازی با شما در ارتباط باشند و در کنار شما وقت بگذرانند. کاملاً قابل درک است که بخشی از روز ما به فکر کردن درباره کار بگذرد، اما این موضوع زمانی تبدیل به مشکل می‌شود که دیگر قادر نیستیم زمان خودمان را مدیریت کنیم. این موضوع به مرور روابط ما با اطرافیانمان را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

به خودتان رسیدگی نمی‌کنید
منظور از عنوان بالا این است که به اندازه کافی نمی‌خوابید، وعده‌های غذایی‌تان را فراموش می‌کنید یا در ساعات نامعقول صرف می‌کنید، به اندازه زیاد قهوه می‌نوشید، خوراکی‌های ناسالم می‌خورید، به بهداشت فردی‌تان رسیدگی نمی‌کنید و یا تحرک بدنی کافی ندارید. همه این موارد نشان از یک الگوی ناسالم زندگی است. زمانی که ما خواب‌مان را فدای کار می‌کنیم، در واقع به شکل تاثیرگذاری به خودمان صدمه می‌زنیم زیرا تحقیقات نشان می‌دهد نداشتن خواب کافی عملکردمان را خدشه‌دار می‌کند.
تجربه ثابت کرده که ورزش کردن از میزان استرس کم می‌کند، حال‌وهوای ذهن را بهتر می‌کند و میزان هشیاری، حافظه، تمرکز و عملکرد در محیط کار را بهبود می‌بخشد.
تصور می‌کنید ارزش شما به عنوان انسان به کارتان گره خورده است
اگر نمی‌توانید بین ارزش‌های انسانی و اهمیت کار کردن در زندگی حد و مرز مشخصی قائل شوید به این معنی است که بیش از حد به خودتان سختگیری می‌کنید. این نزدیک‌بینی عموماً به خاطر نداشتن دید جهان شمول به اتفاقات پیرامون‌مان است. برای مثال اگر دیدتان به زندگی این باشد که «ارزش شما کاری است که انجام می‌دهید»، ممکن است خودتان و تیم‌تان را تحت فشار زیادی قرار دهید و همین موضوع باعث فرسودگی زود هنگام شما شود.
اگر چنین اعتقادی دارید، بهتر است از همکاران‌تان بپرسید که چگونه شما را می‌بینند و چه ارزش‌هایی در شما برایشان پررنگ‌تر است. مطمئن باشید آخرین چیزی که آن‌ها اشاره می‌کنند کار شما است.
همانطور که لازم است هر چند وقت یکبار به خودمان فشار بیاوریم و برای نتیجه بهتر در کارمان تلاش کنیم، بهتر است دید خود را نسبت به زندگی و اطرافیانمان تغییر بدهیم و سعی کنیم زمان بیشتری را با آن‌ها بگذارنیم. موفقیت در کسب‌وکار زمانی ارزشمند است که بتوانیم در زندگی شخصی خود هم انسان موفقی باشیم.

38+

منبع: HBR.org

Tweet

Share

Plus one

Share

تگ‌ها:

مطالب مشابه
آیا همیشه باید مدیرتان را تایید کنید؟روابط بین کارمند و مدیر مثل دیگر روابط، جاده یک طرفه‌ای نیست که یک نفر…2020-03-30کارجویان038+چگونه در دوران دورکاری با همکارانمان در ارتباط باشیم؟همه به خوبی می‌دانیم که اکنون شرایطی عادی را سپری نمی‌کنیم. درست است که طی…2020-03-28کارفرمایان038+OKR چیست و چه نقشی در رشد یک سازمان دارد؟یکی از اصطلاحات جدید در فرهنگ‌های سازمانی OKR است. این اصطلاح به معنی اهداف و…2020-03-25کارفرمایان040+آیا در محل کار بیش از حد به خودتان سخت می‌گیرید؟همه ما در محل کارمان موقعیت‌ها و زمان‌های دشواری را سپری می‌کنیم که باید طی…2020-03-24کارجویان038+10 تصمیم مهم برای شروع سال کاری جدیدپایان زمستان تنها به معنی فرا رسیدن بهار نیست، بلکه به معنی آغاز سال کاری…2020-03-18کارجویان040+چگونه با یک همکار بی‌انگیزه کار کنیم؟اگر شغل‌تان را دوست دارید، بهتر است خودتان را شخص خوش‌شانسی بدانید. بر اساس تحقیقات…2020-03-17کارفرمایان038+گزارش ایران تلنت از فضای کاری شرکت‌ها در ایام شیوع کرونابا شیوع کرونا در پایتخت، مخاطرات زیادی در فضای کسب و کار کشور پدید آمد…2020-03-16اخبار ایران تلنت, کارفرمایان153+در نوروز 99 چه فیلم‌هایی ببینیم و چه کتابی بخوانیم؟نوروز 99 کمی با عیدهای سال‌های گذشته متفاوت است. هفت سین امسال ما مهمان‌هایی ناخوانده…2020-03-15کارجویان048+
نوشته آیا در محل کار بیش از حد به خودتان سخت می‌گیرید؟ اولین بار در وبلاگ ایران تلنت. پدیدار شد.

راهنمای نوشتن نامه پوششی (Cover Letter) و هرآنچه لازم است درباره آن بدانید

هنگام فرستادن رزومه حتماً با اصطلاحی به نام نامه پوششی یا Cover Letter یا کاور لتر (یا حتی معرفی نامه!) در وب‌سایت‌های مختلف روبه‌رو شده‌اید. Cover Letter یا معرفی نامه (یا همان نامه پوششی)، نوشته‌ای است که همراه رزومه آن را می‌فرستید. این نوشته کوتاه و چندخطی به شما این امکان را می‌دهد که درخواست شغلی‌تان را بهتر ارائه دهید؛ به طوری که رزومه شما در ذهن کارفرما بماند. حال بیایید ببینیم که نامه پوششی یا کاور لتر چگونه نوشته می‌شود.
نامه پوششی یا کاور لتر چیست؟
نامه پوششی یا Cover Letter نوعی فتح باب یا مقدمه است. این مقدمه در اصل توضیحی است برای نشان دادن قابلیت‌های شغلی و عملی شما که به کارفرمایان امکان آشنایی بیشتر با شما را می‌دهد.
رزومه شما روند کاریتان را در طول زمان نشان می‌هد، در حالی که معرفی نامه یا کاور لتر بیشتر به منظور نشان دادن شخصیت شما است. تفاوت بین Cover Letter و رزومه به همینجا ختم نمی‌شود. رزومه، تیتروار است و روند کاری شما را در طول زمان نشان می‌دهد، در حالی که نامه پوششی توانایی‌های شما را توضیح می‌دهد.
 Cover letter یا نامه پوششی چگونه نوشته می‌شود؟
شما باید برای هر فرصت شغلی یک نامه پوششی مخصوص به آن را بنویسید. در حقیقت کاورلتر یا نامه پوششی باید متناسب با شغل و همچنین شرکتی باشد که مایل به همکاری با آن هستید. هیچ قالب مشخصی برای نوشتن نامه پوششی وجود ندارد، اما جمله‌بندی‌ها باید در آن مشخص باشد و از یک نقطه شروع و به نقطه دیگر ختم شود.
موفق‌ترین نمونه‌های کاور لتر شامل توضیح مختصری درباره مهمترین کارهای انجام شده، مشکلات حل شده و نتیجه‌گیری مختصر است. اما شما باید به همه این موارد به گونه‌ای بپردازید که خواننده خود را در حال خواندن یک داستان تصور کند.
دو سوال اصلی که باید از ورای داستان شما به آنها پاسخ داده شود شامل:

چگونه تجربه کاری شما نیازهای شغل مورد نظر را برآورده می‌کند؟
چرا مایل به کار در شرکت یا سازمان مورد نظر هستید؟

به توانایی حل مسئله اشاره کنید
یکی از مسائل مهم برای کارفرمایان، برخورداری از توانایی حل مسئله است. به همین دلیل نیز بخش عمده نامه پوششی یا معرفی نامه می‌تواند به توانایی حل مسئله شما اشاره داشته باشد.
لحن مناسب داشته باشید
شما باید مانند خودتان بنویسید، اما لحن شما بسته به جایی که می‌خواهید برای آن درخواست بفرستید متفاوت است. به عنوان مثال لحن شما برای یک شرکت مشاوره حقوقی متفاوت از لحنی‌ است که برای یک شرکت فناوری به کار می‌گیرید؛ اما در هرحالت باید رسمی ولی دوستانه بنویسید.
داستان خود را بگویید
گفتن داستان‌های قانع‌کننده باعث می‌شود رزومه شما برای همه قانع‌کننده باشد. منظور از گفتن داستان نیز هدف‌دار بودن و داشتن نقطه شروع و پایان مناسب است. نامه پوششی را می‌توانید با جملاتی که حاکی از علاقه شما است به پایان برسانید.
بگذارید برایتان یک مثال بزنیم. شما متقاضی سمت مدیر بازاریابی هستید و در توضیحات شغلی داشتن چندین سال تجربه بازاریابی، دانش عمیق نسبت به بازاریابی و مهارت‌های ارتباطی قوی نیاز است. در نامه پوششی یا Cover letter به این بپردازید که چگونه در شغل قبلی‌تان به عنوان مدیر بازاریابی ظاهر شدید و چگونه از انتظارات فراتر رفتید. از توانایی آموزش و شیوه مدیریت افراد بگویید.
اشاره به موفقیت‌ها و برجسته کردن یکی از آنها می‌تواند شما را فرد مناسبی برای فرصت شغلی مورد نظر نشان دهد. فقط باید صداقت، تنها سیاست شما باشد. بسیاری از شرکت‌ها درباره سوابق شغلی شما از محل کار قبلی‌تان یا از دیگران می‌پرسند.
از نوشتن عبارات اضافی در نامه پوششی خودداری کنید
از عباراتی مانند «از شما متشکرم که وقت گذاشتید» یا «باتوجه به مهارت‌هایم برای شغل مورد نظر مناسب هستم» به شانس شما برای به دست آوردن شغل مورد نظر لطمه می‌زند. نامه پوششی باید خلاصه، مختصر و مفید باشد. استخدام‌کنندگان رزومه‌ها و معرفی‌نامه‌های زیادی را بررسی می‌کنند و وجود جملات و کلمات همیشگی آنها را خسته خواهد کرد.
بیشتر بخوانید: چگونه نامه استعفا بنویسیم+نمونه 
در کاور لتر اطلاعات بی‌ربط درج نکنید
از نوشتن اطلاعات نامربوط در متن نامه پوششی خودداری کنید. اطلاعات بی‌ربط می‌تواند خواننده را گیج و خسته کند و معرفی‌نامه شما مهم به نظر نرسد.
یک نمونه نامه پوششی (Cover Letter)
برای مثال اگر برای فرصت شغلی کارشناس تولید محتوا قصد ارسال رزومه را دارید، متن نامه پوششی شما می‌تواند مانند نمونه زیر باشد:

در چند سال گذشته، به عنوان کارشناس تولید محتوا در شرکت‌های مختلف مشغول به کار بوده‌ام. در آخرین تجربه کاری‌ام نیز به عنوان مدیر بلاگ و شبکه‌های اجتماعی فعالیت کرده‌ام و باعث پیشرفت‌های چشم‌گیر این دو کانال از نظر تعداد بازدیدکنندگان و رشد طبیعی کاربران شده‌ام. همچنین ارتباط با افراد مختلف به من توانایی مدیریت افراد مختلف را داده است.
با توجه به تجربیات چند ساله‌ای که در زمینه تولید محتوا دارم و همچنین علاقه‌ام به پیشرفت و یادگیری فکر می‌کنم که بتوانم با تیم شما رابطه‌ای مسمر ثمر و مفید داشته باشم.

نتیجه‌گیری
ارسال نامه پوششی یا کاور لتر همراه با رزومه در کشور ما چندان مرسوم نیست، با این حال طی چند سال گذشته فیلد مرتبط با این گزینه در فرم‌های مرتبط دیده می‌شود و تعداد کمی از شرکت‌ها در هنگام استخدام درخواست نامه پوششی را دارند. باید توجه داشته باشید که ارسال نامه پوششی همراه با رزومه در شرکت‌های مرتبط جهان امری کاملاً مرسوم و بعضاً اجباری است و اگر شما قصد مهاجرت یا اشتغال در شرکتی بین‌المللی را دارید حتماً باید همراه با رزومه خود یک کاور لتر ارسال کنید.

40+

Tweet

Share

Plus one

Share

تگ‌ها:

مطالب مشابه
چرا کارمندان از نقد آزادانه می‌ترسند؟اغلب افراد از انتقاد کردن می‌ترسند؛ چرا که برخوردها در مقابل آن قابل پیش‌بینی نیست.…2020-02-17کارفرمایان038+راهنمای نوشتن نامه پوششی (Cover Letter) و هرآنچه لازم است درباره آن بدانیدهنگام فرستادن رزومه حتماً با اصطلاحی به نام نامه پوششی یا Cover Letter یا کاور لتر…2020-02-16کارجویان040+آیا برابری جنسیتی در محیط کار مهم است؟ چگونه آن را برقرار کنیم؟حتماً شما هم با مفهومی به نام نابربری جنسیتی در محیط کار آشنا هستید یا…2020-02-10کارفرمایان038+تغییر دادن دنیا آنقدرها هم که فکر می‌کنید سخت نیست؛ دنیا رو تغییر بدهشاید وقتی با این پرسش مواجه می‌شوید که چگونه می‌توانید دنیا را تغییر دهید، پاسخ…2020-02-05کارجویان037+هر آنچه باید درباره نمایشگاه آنلاین کار بدانید (گفتگو با سحرناز امیرطهماسب – مدیر محصول تلنت کوچ)نمایشگاه آنلاین کار هر ساله در چند نوبت توسط وب‌سایت تلنت کوچ برگزار خواهد شد. شرکت…2020-02-02کارفرمایان041+چرا باید تازه فارغ‌التحصیلان را استخدام کنیم؟نیم نگاهی به آگهی‌های شغلی نشان می‌دهد که بیشتر کارفرمایان به دنبال استخدام افرادی با…2020-01-20کارفرمایان044+چگونه بدون داشتن تجربه کافی کار پیدا کنیم؟«بدون داشتن تجربه و سابقه شغلی چه طور کار پیدا کنم؟» برای بسیاری از کسانی…2020-01-20کارجویان08+مصاحبه ویدیویی چیست و در چه شرایطی باید از آن استفاده کنیم؟فراگیر شدن استفاده از گوشی‌های هوشمند و سرعت و کیفیت اینترنت، زوایای متعددی از زندگی…2020-01-19کارفرمایان041+
نوشته راهنمای نوشتن نامه پوششی (Cover Letter) و هرآنچه لازم است درباره آن بدانید اولین بار در وبلاگ ایران تلنت. پدیدار شد.

چگونه بدون داشتن تجربه کافی کار پیدا کنیم؟

«بدون داشتن تجربه و سابقه شغلی چه طور کار پیدا کنم؟» برای بسیاری از کسانی که از دانشگاه فارغ‌التحصیل شده یا هنوز دوران دانشجویی خود را می‌گذرانند، این یک سوال اساسی است.
درست است که استخدام بدون سابقه کار، تا حدی دشوار خواهد بود، اما ناامید نباید شد. بیشتر افرادی که دارای سابقه شغلی چندین ساله هستند نیز کار خود را از جایی شروع کرده‌اند و روزی در همین نقطه‌ای که شما ایستاده‌اید، بودند.
 1-آموزش ببینید
این روزها داشتن مدرک دانشگاهی به تنهایی برای پیدا کردن شغلی مناسب کافی نیست. پس چاره چیست؟ راهش این است که مهارت‌هایتان را افزایش دهید و در کارگاه‌ها و کلاس‌های آموزشی شرکت کنید و اگر لازم است گواهینامه و دیپلم بگیرید. این کار نه تنها دانش شغلی شما را بالا می‌برد که نشان‌دهنده میزان علاقه شما به یادگیری هم هست.
2-از یک نقطه شروع کنید
شما برای کسب تجربه باید از جایی شروع کنید. بنابراین می‌توانید در شرکت، سازمان یا حتی به عنوان کارآموز در یک کارگاه کوچک مشغول به کار شوید. راه دیگری هم هست، اینکه کارهای داوطلبانه انجام دهید.
این روزها شرکت‌های زیادی کارآموز استخدام می‌کنند. نکته منفی کارآموزی این است که ممکن است شما مجبور شوید برای حداقل سه ماه بدون حقوق یا با حقوقی اندک کار کنید؛ اما بعد از اتمام دوره کارآموزی معمولا به نیروی ثابت تبدیل خواهید شد. شما از این طریق می‌توانید تجربه کسب می‌کنید، در راه استقلال قدم بر‌دارید و CV یا رزومه خود را بسازید.
برای شروع می‌توانید بسته به شغل مورد علاقه‌تان در پروژه‌های مرتبط به صورت پاره وقت یا تمام وقت کار کنید.
3-شبکه بسازید
تقریبا یکی از بهترین راه‌ها برای استخدام شدن بدون سابقه کار، داشتن حلقه‌ای از دوستان و آشنایان است. این افراد می‌توانند شما را به شرکت‌های مختلف توصیه کنند. اما برای ایجاد حلقه‌ای از دوستان باید چه کرد؟ یک راه این است که شبکه خود را به صورت آنلاین و آفلاین بسازید و در کانال‌ها و انجمن‌های مختلف عضو شوید و در بحث‌ها مشارکت کنید. با این کار دیگران شما را می‌شناسند و با مهارت‌هایتان آشنا می‌شوند.
می‌توانید برای فعالیت و ایجاد بحث در لینکدین فعالیت کنید و در آنجا درباره مباحث مورد علاقه‌تان بنویسید.
4-ترسیم کنید
گاهی لازم نیست کار خاص و ویژه‌ای برای شروع انجام دهید. می‌توانید لیستی از مهارت‌ها، تجربه‌ها و خصوصیاتی که برای رسیدن به شغل مورد علاقه‌تان نیاز است را تهبه کنید. حال ببینید خودتان چه مهارت‌هایی دارید و لازم است در چه زمینه‌هایی آموزش ببینید یا در کدام حوزه‌ها نیاز به بهبود دارید. در مرحله بعد لازم است برخی از این موارد را در CV خود برجسته کنید.
5-متخصص شوید
این مورد در ادامه مورد قبلی است. در مورد بازار کار و شغل‌ مورد نظرتان اطلاعات کسب کنید. این موضوع نه تنها باعث ایجاد تصوری در مورد شغلی که دوست دارید می‌شود، که به شما در جلسه مصاحبه هم کمک خواهد کرد. با انجام این کار به تدریج به یک متخصص تبدیل می‌شوید و دایره آشنایانتان نیز بیشتر می‌شود. برای شروع بلاگ‌های مختلف را بخوانید و با اصطلاحات تخصصی حرفه‌تان آشنا شوید.
برای اطلاع از اینکه هرشغل نیاز به چه مهارت‌هایی دارد می‌توانید توضیحات تکمیلی مربوط به هر فرصت شغلی را مطالعه کنید.
6-داستان‌گو باشید
برای تحت‌تاثیر قرار دادن کارفرمایان باید یک داستان جذاب برای شروع داشته باشید. کارفرمایان از شما درباره اینکه چرا می‌خواهید وارد این حرفه شوید، دلایل و انگیزه‌هایتان و همچنین اهداف شغلی‌ سوال می‌پرسند. لازم است که برای تحت‌تاثیر قرار دادن آنها داستانی قابل قبول داشته باشید که حاکی از اشتیاق شما باشد.
7- CV خود ر ا اصلاح کنید
مطمئن شوید که CV شما، قسمت‌های اصلی داستانتان را منعکس می‌کند. روی استعدادها و مهارت‌هایتان تمرکز کنید و فقط به عناوین شغلی متکی نشوید. مهارت‌های شما می‌تواند نشان‌دهنده میزان تعامل شما با دیگران باشد. نمونه‌ای از این مهارت‌ها، مهارت‌های بین فردی، مهارت‌های سازمانی، رهبری و مهارت‌های ارتباطی است.
وظایف و مسئولیت‌های شما در دوره کارآموزی یا انجام کارهای داوطلبانه چه بوده است؟ شما با عملکردتان به چه دستاوردهایی رسیده‌اید و چه مقدار ارزش افزوده خلق کرده‌اید؟ اشاره به این نکات نشان‌دهنده نقش احتمالی شما در موفقیت‌های آینده شرکت یا سازمان مورد نظر خواهد بود.
8-هدف منطقی داشته باشید
به عنوان یک مبتدی و کسی که بدون سابقه کاری به دنبال شغل است، بهتر است زیاد بلندپرواز نباشید. علایق شما باید هم‌راستا با توانایی‌هایتان باشد، بنابراین به دنبال فرصت‌های شغلی‌ای باشید که در بدو ورود توانایی انجام آنها را دارید. باید این نکته را روشن کنید که می‌دانید مبتدی و در ابتدای راه هستید، اما بسیار به یادگیری علاقه دارید. در مرحله بعد سعی کنید اشتیاق‌تان را نیز برای گرفتن شغل مورد نظر نشان دهید.
9-شانس‌تان را امتحان کنید
بهتر است 20 تا 30٪ از زمان‌تان را صرف ارسال رزومه برای شرکت‌هایی کنید که فرصت‌های شغلی کمتری را بر روی وب‌سایت خود قرار می‌دهند. رقابت برای تصدی مشاغل مختلف معمولا در این شرکت‌ها و سازمان‌ها کمتر است و شانس شما بیشتر. در این حالت وقتی شرکت مورد نظر شروع به استخدام کند، شانس شما برای جذب بیشتر خواهد بود. این روش معمولا کمی زمان‌بر است.
10-در نمایشگاه آنلاین کار شرکت کنید
راه دیگر، شرکت در نمایشگاه آنلاین کار تلنت کوچ است. این نمایشگاه که در دوره‌های مختلف برگزار می‌شود فرصتی است برای کارجویان بدون سابقه کاری یا دارای سوابق کاری اندک.
شرکت‌های نام آشنا در نمایشگاه آنلاین کار حضور دارند و فرصت‌های شغلی‌ مورد نیازشان را در غرفه مخصوص به خود قرار می‌دهند. کارجویان با مراجعه به غرفه مخصوص به هر شرکت می‌توانند برای فرصت‌های شغلی موجود رزومه بفرستند.
نمایشگاه آنلاین کار همانطور که از نام آن پیداست به صورت آنلاین برگزار می‌شود و انجام مصاحبه ویدئویی، صرفه‌جویی در وقت و ارتباط با بهترین شرکت‌ها از مزیت‌های آن به شمار می‌رود.
دوره جدید این نمایشگاه در حوزه برنامه‌نویسی و  IT از 5 تا 7 بهمن ماه برگزار خواهد شد. دوره‌های بعدی این نمایشگاه نیز هرکدام در زمینه‌ای خاص خواهد بود.
برای شرکت در نمایشگاه آنلاین کار و ارسال رزومه، ابتدا با مراجعه به لینک زیر، اپلیکیشن تلنت کوچ را نصب کنید:
نصب اپلیکیشن تلنت کوچ

7+

منبع: Forbes

Tweet

Share

Plus one

Share

تگ‌ها:

مطالب مشابه
تغییر دادن دنیا آنقدرها هم که فکر می‌کنید سخت نیست؛ دنیا رو تغییر بدهشاید وقتی با این پرسش مواجه می‌شوید که چگونه می‌توانید دنیا را تغییر دهید، پاسخ…2020-02-05کارجویان037+هر آنچه باید درباره نمایشگاه آنلاین کار بدانید (گفتگو با سحرناز امیرطهماسب – مدیر محصول تلنت کوچ)نمایشگاه آنلاین کار هر ساله در چند نوبت توسط وب‌سایت تلنت کوچ برگزار خواهد شد. شرکت…2020-02-02کارفرمایان041+چرا باید تازه فارغ‌التحصیلان را استخدام کنیم؟نیم نگاهی به آگهی‌های شغلی نشان می‌دهد که بیشتر کارفرمایان به دنبال استخدام افرادی با…2020-01-20کارفرمایان044+چگونه بدون داشتن تجربه کافی کار پیدا کنیم؟«بدون داشتن تجربه و سابقه شغلی چه طور کار پیدا کنم؟» برای بسیاری از کسانی…2020-01-20کارجویان07+مصاحبه ویدیویی چیست و در چه شرایطی باید از آن استفاده کنیم؟فراگیر شدن استفاده از گوشی‌های هوشمند و سرعت و کیفیت اینترنت، زوایای متعددی از زندگی…2020-01-19کارفرمایان041+همه چیز درباره قانون کار پاره وقتبا مفهموم قانون کار پاره وقت یا نیمه وقت آشنا هستید؟ گاهی بنا به دلایلی…2020-01-14کارجویان040+زنان چه نقشی در رشد سازمان‌ها دارند؟ مدیران زن بهترند یا مردان؟احتمالا شما هم با کلیشه‌های جنسیتی رایج را در محیط‌های کاری روبه رو شده‌اید. نظراتی…2020-01-13کارجویان039+قرارداد آزمایشی چیست؟ (گفت‌وگو با بهناز حمزه، مدیر منابع انسانی ایران تلنت)قرارداد آزمایشی برای بسیاری از کارجویان و کارفرمایان مفهومی آشنا است. طبق این قرارداد که…2020-01-07کارجویان144+
نوشته چگونه بدون داشتن تجربه کافی کار پیدا کنیم؟ اولین بار در وبلاگ ایران تلنت. پدیدار شد.

تغییر دادن دنیا آنقدرها هم که فکر می‌کنید سخت نیست؛ دنیا رو تغییر بده

شاید وقتی با این پرسش مواجه می‌شوید که چگونه می‌توانید دنیا را تغییر دهید، پاسخ دادن یا حتی فکر کردن به آن به عنوان یک فرد معمولی بیهوده به نظر بیاید. ولی حقیقت این است که ما هرچند هم که در مواجه با دنیای بیرون، کوچک و ناچیز باشیم، با کارهای به ظاهر ساده و مسیری که در زندگی انتخاب می‌کنیم روی زندگی خودمان و دیگران تاثیرگذار می‌گذاریم؛ خواه این را بپذیریم یا نه.
شاید نتوانیم بگوییم کار ما دنیا را تغییر می‌دهد، چون ممکن است به افراد زیادی دسترسی نداشته باشیم. ممکن است بتوانیم روی یک نفر یا حتی خودمان تاثیر بگذاریم و دنیای او را عوض کنیم و این همان معنی تاثیرگذاری و تغییر دادن دنیا است.
کشاورزی که زعفران کشت می‌کند، مسگری که صدای چکش او بازار را پر می‌کند، دکتری که بیماران را مداوا می‌کند، مغازه‌داری که در کار فروش کالا است، نقاشی که با طرح‌هایش قصد انتقال مفاهیم را دارد، خانه‌داری که کارهای منزل را انجام می‌دهد و معلمی که به دیگران چیزی می‌آموزد؛ همه به نوعی در کار دنیا تاثیرگذار هستند. شاید نتوانیم از ورای شغل‌مان به مفهمومی چنین گسترده برسیم؛ ولی نباید اثرگذاری خود را نیز نادیده بگیریم.
به بهانه شروع کمپین «دنیا رو تغییر بده» ایران تلنت، نگاهی کردیم به راه‌هایی که می‌توانیم به وسیله آنها تغییری هرچند کوچک ایجاد کنیم.
نقطه اشتیاق را پیدا کنید
چه چیزی شما را هیجان زده می‌کند؟ چه چیزی باعث حرکت شما می‌شود؟ دوست دارید چه کارهایی انجام دهید؟ کار شما لازم نیست خیلی بزرگ باشد. تنها لازم است قدمی کوچک برای شروع بردارید و برای کاری که می‌کنید هدف داشته باشید. ممکن است تصور انجام دادن یک کار در ابتدا سخت باشد، اما اگر برای انجام کارتان دلیلی داشته و به آن معتقد باشید، ادامه راه آسان می‌شود.

یاد بگیرید
اگر می‌خواهید در کاری که دارید تاثیرگذار باشید، بهتر است ابتدا خوب جستجو کنید و اطلاعاتتان را بالا ببرید. حتما مسائل زیادی هست که نیاز به یادگرفتن داشته باشند. برای این کار می‌توانید از کسانی که تجربه دارند سوال کنید، از تجربه‌های افراد موفق در آن زمینه درس بگیرید یا در کلاس‌های آموزشی شرکت کنید.
دلسرد نشوید
به جای دلسرد شدن از شکست‌ها و احساس ناامیدی، به این فکر کنید که شما به عنوان یک فرد می‌توانید در حد خودتان مسائل را کنترل کنید. مسئولیت یک چیز را برعهده بگیرید و وظیفه خودتان را در مقابل آن انجام دهید. به خودتان بگویید که من قوی هستم و از عهده انجام کارها در حد خودم برمی‌آیم. باور به اینکه شما می‌توانید در حد خود تغییری به وجود آوردید به شما قدرت انجام کارها را نیز می‌دهد.
اهداف کوتاه مدت تعیین کنید
برای اینکه بتوانید ذهنیت خود را برای انجام کارها و عملی کردن تغییرات انجام می‌دهید، هدف‌های کوتاه مدت و کوچک تعیین کنید. این هدف‌های کوتاه مدت می‌تواند در حد خاموش کردن تلفن و یا هر وسیله الکترونیکی دیگر و ارتباط برقرار کردن با دیگری یا فکر کردن به خود باشد.
ما در دوره‌ای زندگی می‌کنیم که باید قدری از مشغله‌ها فاصله بگیریم و زمانی را به خود اختصاص دهیم تا بتوانیم روی کارهایمان متمرکز شویم. برای انجام این کار بهتر است وقتی را به خودمان اختصاص بدهیم. مثلا برای پنج هفته این کار را تکرار کنیم و بعد تغییرات را در خودمان بسنجیم.
تغییر ممکن است در ابتدا خیلی کوچک باشد، ولی به مرور اعتماد به نفس ما را بیشتر خواهد کرد. می‌دانیم که در حد خودمان می‌توانیم تغییر به وجود آوردیم و این ما را به حرکت وامی‌دارد.
لیست تهیه کنید
یکی از بهترین راه‌های شروع برای ایجاد تغییر، نوشتن مشکلات روی کاغذ است. لیستی از 10 مشکلی که فکر می‌کنید مانع ایجاد تغییر هستند، تهیه کنید. کدام یک از آنها به تغییر فوری نیاز دارند؟ به لیستتان نگاه کنید و تصمیم بگیرید کدامیک مهم‌تر است. برایشان اولویت بیشتری در نظر بگیرید و به روشی واقعی درباره راهکارهایتان فکر کنید.
شروع کنید
بعد از آنکه شور و شوق حرکت را در خود به وجود آوردید، وقت آن رسیده است که نگاهی واقع‌بینانه به مجموعه مهارت‌هایتان بیاندازید و درباره چگونگی انجام کارها فکر کنید. چه کارهایی را می‌توانید به خوبی انجام دهید؟ به مهارت‌های مورد نیاز برای انجام هر مورد فکر کنید و با مهارت‌های خودتان تطبیق دهید. توجه کنید که شما بخشی از راه‌حل هستید و می‌توانید در صورت نیاز تغییر به وجود آوردید، پس هرجا لازم است به عقب برگردید، دوباره نگاه کنید و به حرکت ادامه دهید.

Tweet

Share

Plus one

Share

تگ‌ها:

مطالب مشابه
تغییر دادن دنیا آنقدرها هم که فکر می‌کنید سخت نیست؛ دنیا رو تغییر بدهشاید وقتی با این پرسش مواجه می‌شوید که چگونه می‌توانید دنیا را تغییر دهید، پاسخ…2020-02-05کارجویان037+هر آنچه باید درباره نمایشگاه آنلاین کار بدانید (گفتگو با سحرناز امیرطهماسب – مدیر محصول تلنت کوچ)نمایشگاه آنلاین کار هر ساله در چند نوبت توسط وب‌سایت تلنت کوچ برگزار خواهد شد. شرکت…2020-02-02کارفرمایان041+چرا باید تازه فارغ‌التحصیلان را استخدام کنیم؟نیم نگاهی به آگهی‌های شغلی نشان می‌دهد که بیشتر کارفرمایان به دنبال استخدام افرادی با…2020-01-20کارفرمایان044+چگونه بدون داشتن تجربه کافی کار پیدا کنیم؟«بدون داشتن تجربه و سابقه شغلی چه طور کار پیدا کنم؟» برای بسیاری از کسانی…2020-01-20کارجویان07+مصاحبه ویدیویی چیست و در چه شرایطی باید از آن استفاده کنیم؟فراگیر شدن استفاده از گوشی‌های هوشمند و سرعت و کیفیت اینترنت، زوایای متعددی از زندگی…2020-01-19کارفرمایان041+همه چیز درباره قانون کار پاره وقتبا مفهموم قانون کار پاره وقت یا نیمه وقت آشنا هستید؟ گاهی بنا به دلایلی…2020-01-14کارجویان040+زنان چه نقشی در رشد سازمان‌ها دارند؟ مدیران زن بهترند یا مردان؟احتمالا شما هم با کلیشه‌های جنسیتی رایج را در محیط‌های کاری روبه رو شده‌اید. نظراتی…2020-01-13کارجویان039+قرارداد آزمایشی چیست؟ (گفت‌وگو با بهناز حمزه، مدیر منابع انسانی ایران تلنت)قرارداد آزمایشی برای بسیاری از کارجویان و کارفرمایان مفهومی آشنا است. طبق این قرارداد که…2020-01-07کارجویان144+
نوشته تغییر دادن دنیا آنقدرها هم که فکر می‌کنید سخت نیست؛ دنیا رو تغییر بده اولین بار در وبلاگ ایران تلنت. پدیدار شد.